Vous cherchez des défis tout en vous tenant en forme, le club de triathlon Ytri vous souhaite la bienvenue. Pour vous joindre au club, vous devez être membre du YMCA du Parc. Venez à un de nos entraînements ou contactez-nous pour plus d'information.  
Entraînements de la semaine #37

  D’abord, félicitations à tous les participants du demi-Ironman de Tremblant ainsi du triathlon olympique au Lac Dunmore (Vermont). La saison des triathlons est officiellement ouverte! Concernant la natation, un rappel que nous serons quelques membres du club à nager de 18h à 19h30, les lundis, au parcours en eau libre à la plage du

Lire la suite…

Entraînements de la semaine #35

Les premières épreuves importantes approchent (Tremblant, Lake Dunmore). Selon votre niveau d’entraînement, la période d’affûtage (taper) commence. Le gros de votre travail est fait. Il faut réduire la fatigue du corps et être prêt pour le jour J. Réduction du volume et de l’intensité d’entraînement. Consultez vos entraîneurs pour plus de détails! Pas de natation

Lire la suite…

Entraînements de la semaine #34

Superbe fin de semaine au camp d’entraînement! Merci à tous les participants. Malgré l’eau trop froide pour la natation, le tout s’est déroulé rondement et je crois que chacune des activités a été appréciée. N’hésitez pas à nous envoyer vos commentaires afin d’améliorer votre expérience les années prochaines!   Rappel pour le pique-nique annuel du

Lire la suite…

Entraînements de la semaine #33

2e camp d’entraînement cette fin de semaine. Pour les participants, n’oubliez pas d’organiser votre déplacement et de lire toutes les informations pertinentes dans ce fichier : https://docs.google.com/spreadsheets/d/1FLYXUCtxjbRVxce3HvwJuH_l0ocpMy_PmFqvyGuWbRw/edit?usp=sharing     Vélo Mercredi 18h30 (YMCA, rendez-vous devant l’entré) Ce mercredi, rendez-vous 18h30 à l’entrée du YMCA. On reste dans le coin du YMCA : on va faire

Lire la suite…