Horaire d'entraînement
Entraînements réguliers
Vous voulez vous joindre au club, venez à un de nos entraînements réguliers et parlez-en à l'instructeur. Il vous ajoutera à la liste de membres.
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
| AM | Course à pied 7h-7h55 | Course à pied 7h-7h55 | |||||
| PM | CÀP débutants 18h-18h30 | Natation 19h-20h25 | Spinning 19h30-20h30 | Natation 19h-20h25 | Spinning 18h30-20h00 | Natation* 18h15-19h25 |
Pour les entraînements de course à pied, nous nous rencontrons à 7h précises dans le lobby du YMCA.
Pour les entraînement de vélo à l'extérieur le point de rencontre est devant le YMCA. Quant aux entraînements de spinning, ils on lieu à la salle 2A
La course à pied pour débutants du lundi soir est adressée à ceux qui veulent commencer à courir. Communiquez avec Anik pour plus d'information.
Pour la natation du dimanche soir, nous avons trois couloirs pour s'entraîner. Il n'y a pas d'entraîneurs, par contre, lors de cette séance.
Autres entraînements
D'autres entraînements sont organisés par nos membres par courriel, e.g. sorties de vélo le samedi, course à pied le jeudi, etc. Nous organisons aussi au moins deux camps d'entraînement par année.
Plusieurs membres assistent aussi aux séances d'entraînement organisées ailleurs:
Course à pied au Coin des Coureurs - avenue du Parc (près de Laurier), Samedi 8h30